Nuovo Paradigma

CONOSCI TE STESSO E SCOPRI IL TUO NUCLEO ESSENZIALE 

Autoconsapevolezza e crescita personale tra psicologia e spiritualità

Primo livello

Durata: 3 weekend corti (sabato pomeriggio e domenica) a cadenza mensile – Inizio: 12-13 Novembre 2022.

Premessa

Tutti credono di conoscersi ma in realtà la maggior parte delle persone vivono semi-addormentate, prigioniere di una erronea idea di se stesse e di credenze, abitudini e condizionamenti di cui non sono minimamente consapevoli. Se state leggendo queste righe vuol dire che vi siete resi conto che non è così che volete vivere, che deve esserci dell’altro e che è giunto il momento di cercarlo.

Questo percorso vuole appunto aiutarvi a conseguire una più approfondita conoscenza di voi stessi, dei vostri veri bisogni, aspirazioni e potenzialità e di ciò che vi impedisce di realizzarle.

Programma

I Seminario: 1-2 Ottobre

Ripulire la mente da condizionamenti e credenze erronee e limitanti e riaprirsi al sentire

  • Il condizionamento socioculturale della mente
  • Le credenze e la differenza tra ciò che crediamo vero e ciò che è vero
  • Tecniche per individuare le credenze erronee e eliminarle o correggerle
  • Tecniche per individuare le credenze limitanti e trasformrle in possibilitanti
  • La differenza tra pensare e sentire e l’esigenza di riequilibrarli
  • Tecniche per allenare il sentire
  • Tecniche per confrontare credenze e sensazioni e verificarne la coerenza

II Seminario: 12-13 Novembre

Le carenze e le ferite affettive che abbiamo subito nell’infanzia e come esse inconsciamente ci influenzano ancora.

  • La carenza di amore durante l’infanzia e la conseguente ricerca di surrogati
  • I due surrogati principali: l’approvazione e il potere
  • Le quattro strategie manipolative per ottenere approvazione
  • Le quattro strategie manipolative per ottenere potere
  • Esercizi e tecniche per individuare le strategie manipolative messe in atto dai propri genitori
  • Esercizi e tecniche per individuare le strategie manipolative messe in atto da noi stessi
  • Esercizi e tecniche per difendersi dalle manipolazioni degli altri
  • Esercizi e tecniche per smettere di essere noi stessi manipolativiImparare a dare e ricevere amore invece che surrogati

III Seminario: 17-18 Dicembre

Risvegliare lil bambino interiore. Dalla chiusura difensiva dell’infanzia alla riapertura consapevole e volontaria del sentire e dell’energia vitale

  • Perché il bambino in noi si è chiuso difensivamente e come ciò ha drasticamente ridotto la nostra vitalità e gioia di vivere
  • Esercizi e tecniche per riaprirsi al sentire fisico ed emozionale
  • Esercizi e tecniche per risvegliare la propria energia vitale, spontaneità e giocosità.
  • Imparare ad amarsi e accettarsi liberandosi dai sensi di colpa e dai condizionamenti familiari e culturali
  • Comunicare e interagire con i bambini interiori degli altri
  • Conciliare la vitalità del bambino interiore con la saggezza dell’adulto

Per ulteriori informazioni e iscrizioni inviare una email a: info@nuovoparadigma.org o telefonare al n. 3479038653

Quota di partecipazione: € 140 per ciascun seminario/weekend; riduzione del 20% per coppie, del 40% per studenti e del 50% per lavoratori sospesi